ویتامین های موثر برای جلوگیری از ریزش مو
پرپشتی و سلامت موها، علاوهبر زیبایی چهره افراد، نشان از سلامت عمومی بدن و شرایط مطلوب آن دارد. موها نیز…
چگونه با تاثیرات منفی فصل تابستان بر موهای خود مقابله کنیم؟
بخش زیادی از شکوه و زیبایی انسان در موهایش نهفته است به همین خاطر داشتن موهایی سالم و جذاب جزو دغدغهی همیشگی اش بوده است. و از بد شانسی ما این عنصر زیبایی در تابستان در معرض تخریب قرار دارد. بدترین اتفاقاتی که میتواند بیافتد چیست – و چگونه میتوان با آن مقابله یا آسیب ناشی از آن را درمان کرد؟
در این مقاله با متخصصان در این باره گفتگو کردهایم تا نکاتی را برای مقابله با مشکلات مو در تابستان به شما گوشزد کنند.
مشکل شماره ١: آفتاب سوختگی
خورشید موجب خشک شدن مو میشود. اگر خورشید مو را بسوزاتد، موجب تخریب ریشه و ساقه موها می گردد و موها از بین می روند.
برای مبارزه با این اتفاق بهترین محصول موجود در بازار، نرمکنندههای بعد از حمام هستند. اگر بیش از اندازه از این نرمکنندهها استفاده نکنید، هم به موهایتان حالت میدهد و هم ریشهی مو را تقویت میکند.
کلاه هم میتواند از مو در برابر خورشید محافظت کند. اما خب هزینهاش هم این است که همیشه کلاه به سر بگذارید.
مشکل شماره ٢: موهای سبز
اگر در استخرهای غیر استاندارد شنا کنید، موادی مانند مس در آب میتواند به موها بچسبد. موهای رنگ شده خصوصاً در طیف رنگ بور بیشترین آسیب را میبینند. کلر که یک کابوس تمام عیار است! pH موها را متعادل کنید و سعی کنید آن را به pH ٣.۵، که اسیدی است برسانید. با این کار میتوان گفت یک مانع ایجاد کردهاید. [در برابر مواد سبز کننده در آب].
قبل از رفتن به استخر کلر یا آب دریا، موها را به طور کامل شستشو دهید. اگر آب شیرین موها را اشباع کند، آب شور یا آب حاوی مواد شیمیایی به راحتی نمیتوانند از مانع محافظتی که روی تارهای مو قرار دارد عبور کنند.
مشکل شماره ٣: استفاده از مواد شیمیایی برای تغییر بافت
هر روش شیمیایی میتواند باعث تضعیف و از بین رفتن موها شود از جمله این روشها صاف کردن، وزگیرها، و رنگ مو هستند. وقتی مواد شیمیایی به نور خورشید اضافه شود، مشکل دو برابر خواهد شد . حتی مواد شیمیایی برای جلوگیری از وز شدن مو نیز می تواند اثر تضعیفکنندهی خفیف داشته باشد.
اما برخی دیگر از پزشکان معتقدند مشکل در جای دیگری است: پراکسید ۶٪. اکثر مردم از این ماده استفاده میکنند چون فکر میکنند باعث درخشندگی بیشتر مو زیر نور آفتاب میشود. ولی هیچ چیزی به این اندازه به مو آسیب نمیزند. این ماده کوتیکولها را تا آخرین حد ممکن باز میکند و اگر چیزی زیر آن قرار نداشته باشد و خورشید به آن بتابد، میتواند مو را تخریب کند. گاهی اوقات هم نمیتوان این عامل را اثبات کرد.
مشکل شماره ۴: کشیده شدن مو یا داغ کردن موهایآسیب دیده
هر نوع شانه کشیدن، برس کردن، یا خشک کردن میتواند موجب تضعیف مو شود.
گاهی اوقات برس کشیدن محکم موی خیس میتواند مو را از ریشه بکند. اگر شانه میکشید حتما از شانههای با دندانهی درشت استفاده کنید و اگر از سشوار استفاده میکنید، حواستان باشد که سشوار متمرکز نباشد.
از سشوار تورمالین استفاده کنید. قبل از خشك كردن با سشوار، از نرمکنندههای بعد از حمام استفاده کنید. و اگر در حال شنا کردن بودهاید حتما موها را با آب فاقد مواد شیمیایی کامل شست و شو دهید.
اگر موهای شما حالت دارد، می توانید از یک محصول حالت دهنده هم استفاده کنید، بخشهایی از مو را دور انگشت خود بپیچید و چند دقیقه صبر کنید تا خشک شود. فر دادن مو با انگشتان دست باعث میشود از سشوار کمتر استفاده کنید. یا اینکه حتی میتوانید موهای خود را ببافید (بافت شل) و بگذارید خشک شود بعد با انگشت گرههای فرخورده را از هم باز کنید.
هرگز حوله را روی موی خیس نکشید. بلکه آن را صرفا روی موی خیس فشار دهید. اگر حوله را جلو و عقب بکشید، کوتیکولها را باز میکنید؛ و بعد وقتی در برابر حرارت قرار میدهید (مثلا حرارت سشوار)، به مو آسیب میرسد. حولههای مو مخصوص با قدرت جذب بالا در سایتهای زیبایی در دسترس هستند.
کشهای پارچهای یا پلاستیکی هم به شدت مو را تضعیف میکنند. هر بار که موها را میکشید، پیچ و تاب میدهید و پشت سر میبندید مو ضعیف میشود. دم اسبیهای سفت (و یا گره زدن موی خیس) حتی میتوانند خط رویش مو را در طول زمان عقب ببرد.
اگر شما اکستنشن دارید، میتوانید بدون درآوردن آن شنا کنید دوش بگیرید یا هر کار دیگری که دوست دارید انجام دهید. توصیه میشود از اکستنشهایی استفاده کنید که کلیپسی نیستند. البته این اکستنشنها برای سه تا شش ماه بیشتر مناسب نیستند
مشکل شماره ۵: استفاده از مواد غذایی روی موها
غذا برای جذب شدن در داخل بدن است. غذاهای غنی از امگا -٣ مانند ماهیهای چرب و روغن کتان میتواند برای مو موثر باشد. پزشکان به مصرف بیوتین، نوعی ویتامین B اعتقاد دارد. آنها به همه توصیه میکنند که روزانه ٢.۵ میلیگرم از مواد حاوی بیوتین مصرف کنند. قبل از استفاده از هر محصول بدون نسخه، حتما برچسب ها را بخوانید و با پزشک خود مشورت کنید.
با این حال، برخی از مردم اصرار دارند که از مواد غذایی روی موهایشان استفاده کنند. آبلیمو، آبجو، آب پیاز، روغن زیتون و سس مایونز، چند نمونه از درمانهای خانگی هستند که پزشکان مختلف شاهد تاثیر آن بودهاند. خواهشاً از محصولات حرفهای و مخصوص مو استفاده کنید. همهی این محصولات آزمایش شدهاند.
این مطالب را نیز بخوانید:
مطالب مرتبط
بهترین کلینیک کاشت مو در تهران را بشناسید
در دنیای امروز بهدلیل عوامل متعدد وراثتی، بیماری، آبوهوایی، استرس و … جوانان بسیاری با معضل ریزش مو و طاسی…
آیا بیماران هپاتیتی میتوانند کاشت مو انجام دهند؟
یکی از چالشهای اساسی افرادی که با بیماری هپاتیت دستوپنجه نرم میکنند، مشکل ریزش مو و طاسی است. سوال اصلی…
بهترین روشهای درمان طاسی سر
آیا تابهحال برای شما پیش آمده است که جلوی آینه بروید و از ریزش موی دائم خود احساس بدی را…
فرم نظرات